Динамическое катание не просто доставляет массу удовольствия, но и даёт дополнительный ритм, что позволяет лучше контролировать сноуборд и кататься в быстром темпе на любых поверхностях — от обледенелого до рыхлого снега.

В динамическом катании главное — ритм, который определяется вашим стилем катания. Мы дадим вам несколько подсказок, которые помогут вам точнее определиться со своим стилем.

Перед тем, как приступать к описанным далее упражнениям, нужно отточить свои навыки базовых поворотов на зелёных и синих трассах.

Динамическое катание подразумевает, что ваше тело двигается в обратную от поворота сторону, и создаётся впечатление, что сноуборд пружинит под ногами. В отличие от обычных поворотов, когда ваше тело относительно спокойно, тут вам придётся больше двигаться.

Есть множество специальных скучных упражнений, направленных на повышение синхронности и формы таких поворотов, и даже лучшие райдеры не смогут выполнять их без труда. Мы предложим вам свой любимый метод:

Шаг 1. Определите свой ритм

Отправляйтесь на ровную поверхность и приседайте, стоя на сноуборде. Во время приседаний держите спину прямо (не сгибайте поясницу — это довольно глупо выглядит). Если хотите опуститься ниже, расслабьте лодыжки, позволяя своим ботинкам держать ваш вес.

Шаг 2. Включите музыку

Теперь отправляйтесь на крутой короткий склон и включите своё MP3-устройство. Если ничего такого у вас нет, вспомните самую зажигательную мелодию и напевайте её.

Шаг 3. Приседайте во время спуска

Начинайте двигаться вниз, продолжая приседать, пока не наберёте большую скорость. В дальнейшем эти приседания помогут вам увеличить ритмичность поворотов, а крутой спуск естественным образом поможет повысить динамику.

Не задумывайтесь. Просто делайте это, напевая песенку.

Падающий лист и гирлянды

Если вы хотите больше практики, то вот парочка тех самых скучных упражнений. Отправляйтесь на трассу со средним уклоном и делайте падающий лист (попеременные дуги поперёк склона в обычной и непривычной стойках), приседая в начале каждого поворота и медленно выпрямляясь к его концу. Затем повторите это, делая гирлянды — сначала приседаете, затем выпрямляетесь. Пробуйте это как на переднем, так и на заднем кантах. Все дело в вертикальной работе, практикуйтесь.

Это выглядит немного глупо, но друзья быстро перестанут смеяться, когда увидят ваше мастерское катание.